La Méditation Sahaja Yoga a été enseignée depuis les années 1990 dans les prisons de 22 pays. Les détenus sont volontaires et désireux de faire un travail sur eux-mêmes.
La Méditation Sahaja Yoga aide les détenus de diverses manières :
-elle a des effets relaxants immédiats et réduit le stress du manque de liberté.
-elle s'est aussi montrée efficace pour aider à se libérer de la dépendance à la drogue ou à l'alcool.
Les cours de Sahaja Yoga sont gratuits et assurés par des bénévoles.
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