Délivré d’états intérieurs « désastreux »

Témoignage d'Augusto, un détenu qui médite en Italie.

« Peut-être cela semble étrange, mais ce qu’il y a de sûr, c’est ce que j'ai éprouvé pendant la déroulement de ce cours de Yoga.

Il m'a aidé à mieux contrôler mon état d'esprit, en réussissant à m’arrêter de trop penser à mes problèmes ; en m’empêchant de sombrer dans des états désastreux.

Pour moi c’est une grande chose que j'ai apprise là, que sûrement j'enseignerai à mes fils et à ma femme.

Merci de nous avoir donné cette possibilité de pouvoir voir « cet endroit » où nous vivons presque avec des yeux de spectateur. »

Augusto 2006
publié par sahaja yoga en prisons