mardi 10 mars 2009

La méditation compensation contre la tristesse

Espagne : lettre de Carmen ,détenue à Madrid, pour les responsables du cours de Sahaja Yoga.

Hello, je suis Carmen. Comme vous le savez peut-être, je vais bientôt être libérée.
Je vous écris pour vous remercier pour m’avoir tant aidée en ces temps si difficiles pour moi.
Vous êtes merveilleuses et je me souviendrai toujours de vous.
Vous m’avez enseigné beaucoup de choses et principalement à mieux contrôler mes sentiments.
Depuis que j’ai commencé les cours de yoga, je vois la vie et TOUT de manière différente.

Le yoga m’a beaucoup aidée en cette période de solitude et de tristesse. Maintenant je me sens plus paisible ; une sorte de paix que je n’avais jamais ressentie avant.

Mes sentiments et mes préoccupations sont les mêmes, mais je les regarde avec plus de distance..
Le yoga signifie pour moi paix et équilibre.

MERCI à vous et merci à vos enseignements. Je vous promets de suivre vos conseils.
Je me souviendrai de tout ce que vous m’avez enseigné sur l’Energie.
Je vous envoie à toutes les deux une infinité de baisers.

Carmen Madrid 2009

Le mari et le fils de Carmen, détenus dans la section hommes , se sont inscrits à l’atelier de yoga sur ses conseils.


Publié par Sahaja Yoga en prisons

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